バレトンって？？
突然ですが皆さんバレトンってご存知ですか？？
バレトンとは、ニューヨークのバレエダンサーによって創られたエクササイズで、
「バレ」は「バレエ」、「トン」は「トーン（tone＝体の筋肉を整える）」
を意味しています。
日本では2007年に初上陸した、今新しい話題のエクササイズです。
江東区でバレトンの講師をされているRISAKOさんのバレトンレッスンに
以前伺ったところ正直かなり汗をかき、帰りは足ががくがくするほど。。
相当運動不足を痛感。。💦
でも終わった後はスッキリ爽快な気分！
やっぱり体を動かすのってストレス発散にもなりますよね。
そんなRisakoさんよりスタイリングジュエリーのオーダーを沢山いただきました！
12月15日以降にレッスンにいらして頂いている生徒様にクリスマスプレゼント
として差し上げるそうです✨
そんな素敵なプレゼントに選んで頂けるなんて嬉しい～💕
年内もまだレッスン日があるので是非皆様も足を運んでみてくださいね。
Risakoさんが素敵な笑顔で迎えてくれますよ！
